尚絅学院大学

生涯学習

【生涯学習講座 特別編①】ストレスに負けない「こころ」と「からだ」を目指しましょう①~Youtubeでご覧いただけます~

2020/05/13

「生涯学習講座 特別編」を動画でお届けします!
1回目は、毎年こころの健康について学ぶ講座を担当している、三好敏之教授(総合人間科学系 心理部門)による「動作法」講座です。
今回は「腰痛・肩こり」編。

動画はこちらからご覧いただけます。
【生涯学習講座 特別編①】ストレスに負けない「こころ」と「からだ」を目指しましょう①
https://www.youtube.com/watch?v=2XSIrtgQ4YU&t=1s